Non vogliono tutti il segreto per restare giovani e forti? È molto semplice, secondo Mike Geary. Autore di “La Verità Sugli Addominali Scolpiti”, Mike ha scritto un secondo libro dal titolo “I MIGLIORI 101 Cibi che Combattono l’Invecchiamento” che punta ad aiutare nel rispondere alla sempiterna domanda: c’è un modo per combattere i segni dell’invecchiamento?
Senza contare il resto, le persone in tutto il mondo condividono l’amore per il cibo. Ecco perché i diversi scambi culturali hanno portato a milioni di specie di frutta, verdura e persino bestiame da un angolo all’altro del pianeta. Le persone amano sperimentare con il cibo, creando nuovi sapori e ricette. Quindi cosa c’è da stupirsi se si scopre che il segreto dell’anti-invecchiamento si trova proprio in cucina? Sembra troppo bello per essere vero. Ma non perdere ancora le speranze.
“I MIGLIORI 101 Cibi che Combattono l’Invecchiamento” è un manuale pieno zeppo di emozionanti informazioni che molti dei lettori potrebbe non aver mai incontrato prima. Consideralo un’enciclopedia dei segreti degli alimenti anti-età. Quello che troverai è un viaggio nella storia e nella cultura del cibo, le ricette e le loro storie, collegando tanti pezzi del puzzle per scoprire rimedi fatti in casa per quasi ogni problema nella propria cucina.
Il manuale è scritto con il solo scopo di aiutare le persone a liberarsi di preconcetti su certi alimenti, una sezione è dedicata al trattamento delle malattie e quali alimenti aiutino a rafforzare il sistema immunitario, come ci si possa proteggere dal cancro bevendo ogni giorno caffè con moderazione, perdere peso aggiungendo solo un cucchiaio di succo di limone alla nostra dieta, ecc. Tutte queste notizie e commenti sono condivisi per dare davvero ai lettori un diario inedito di articoli, storie, suggerimenti, segreti e, soprattutto, alimenti da usare come medicine per combattere o almeno tenere a bada l’invecchiamento. Le ricette sono deliziose e hanno un sacco di valori nutritivi, quindi chiunque creda che l’anti-invecchiamento significhi solo masticare gambi di sedano, si sbaglia!
Fa bene ricordare che sorridere, essere felici e mantenere una mentalità positiva è essenziale per tirar fuori il meglio da ogni giornata. Ed ecco cosa alla fine ci mantiene giovani dentro.
